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Passez tous une bonne semaine
et on tient le coup !
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 24日:
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1207 kcal
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脂質: 35.24g | たんぱく質: 43.84g | 炭水化物: 185.22g.
朝食: Clément Faugier Crème de Marrons, Baguette, Café au Lait, E.Leclerc Lait Ecreme. 昼食: Vinaigrette, Salade Verte, Paul & Louise Tripes à la Mode de Caen, Frites Faits Maison. 夕食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Miel, Banane, Crêpe au Sucre, Régime Dukan Son d'avoine. 軽食/その他: Café au Lait, Ricola Bonbon. もっと...
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2280 kcal
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運動:
休憩 - 6 時間, 睡眠 - 7 時間, 座る - 4 時間, 家事 - 2 時間, 立つ - 4 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間. もっと...
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