2014年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 22日:
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1536 kcal
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脂質: 112.50g | たんぱく質: 110.02g | 炭水化物: 19.60g.
朝食: Butter, Kale, Egg, Sam's Choice Smoked Sausage with Vidalia Onion. 昼食: Dole Hearts of Romaine, Roma Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Market Pantry Canola Oil, Lean Ground Beef. 夕食: Butter, Broccoli, Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Thighs. 軽食/その他: Five Guys French's Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Earthbound Farm Romaine, Boiled Egg. もっと...
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体重に変化ありません
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