2014年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 20日:
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1568 kcal
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脂質: 107.95g | たんぱく質: 128.26g | 炭水化物: 10.40g.
朝食: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Butter, Coffee, Mushrooms, Egg. 昼食: Crystal Farms Mild Cheddar Cheese, Zucchini, Butter, Egg, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Tuna in Water (Canned). 夕食: Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Great Value Romaine Lettuce, Joseph Farms Mild Cheddar Cheese, Roma Tomatoes. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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