2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1440 kcal
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脂質: 47.06g | たんぱく質: 56.17g | 炭水化物: 201.79g.
朝食: Banane, Biscotte, Café. 昼食: Macaron, Salade de Riz. 夕食: Biscotte, Choux de Bruxelles, Tartare de Saumon. 軽食/その他: Pizza Margherita. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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