2014年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 19日:
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1642 kcal
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脂質: 77.85g | たんぱく質: 91.32g | 炭水化物: 145.95g.
朝食: Granny Smith Äpfel, Herta Putenbrust mit Honig, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Leerdammer Delacrème, Wasa Roggen Dünn. 昼食: Lord Nelson Earl Grey, Vilsa Apfelschorle, Alnatura Käse Kürbiskern Knäcke. 夕食: Rote Paprika, Ingwer, Zwiebeln, Bambussprossen, Kokosmilch, Landjunker Hähncheninnenfilet. 軽食/その他: Käse Feta, Toffifee Toffifee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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