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Bonne soirée a vous tous !
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 16日:
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1574 kcal
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脂質: 47.34g | たんぱく質: 70.62g | 炭水化物: 216.90g.
朝食: Carrefour Discount Confiture Fraise, Baguette, E.Leclerc Lait Ecreme, Café au Lait. 昼食: Baba au Rhum, Pommes de Terre Frites, Steak de Cheval. 夕食: Pain aux Raisins, Yaourt Nature, Picard Potage Mélange de Légumes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). 軽食/その他: Café au Lait, Café au Lait. もっと...
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2402 kcal
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運動:
休憩 - 6 時間, 睡眠 - 6 時間, 座る - 4 時間, 家事 - 3 時間, 立つ - 4 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間. もっと...
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