2021年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1152 kcal
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脂質: 59.09g | たんぱく質: 41.66g | 炭水化物: 114.28g.
朝食: Ovo Mexido, Café Brasileiro Café. 昼食: Heinz Ketchup, Perdigão Salsicha. 軽食/その他: Bono Biscoito Recheado, Bono Biscoito Recheado, Bono Biscoito Recheado, Cafezinho. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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