|
jantar... 🌃
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
|
1346 kcal
|
脂質: 56.37g | たんぱく質: 81.92g | 炭水化物: 125.81g.
朝食: Jasmine Açúcar Mascavo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Qualitá Ovo Caipira, Guacamole, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos. 昼食: Nutrifresh Peixe Ao Molho de Ervas, Spoleto Camarão Cozido, Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Zinho Pão de Alho Tradicional , Camil Grão de Bico Pronto, Subway Tomate, Subway Pimentão, Spoleto Cenoura, Ragazzo Pepino Japonês. 夕食: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Zinho Pão de Alho (25g), Spoleto Ervilha, Subway Pepinos, Subway Tomate, Hortifruti Abóbora Madura, Friboi Contra Filé, Qualitá Ovo Caipira. 軽食/その他: Banana. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|