Pour nous c'est assez difficile ce jour : Un temps épouvantable... Ma petite chienne...une deuxième fois chez le vétérinaire en 15 jours ! et une de mes tiotes c'est cassée une patte... Et...... Alors vivement demain ! Bonne journée Bissssssssssss
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 13日:
|
1411 kcal
|
脂質: 39.62g | たんぱく質: 61.80g | 炭水化物: 205.13g.
朝食: Crêpe au Sucre, Banane, Café au Lait, E.Leclerc Lait Ecreme. 昼食: Fruit d'Or Margarine, Spaghetti, Auchan Emmental Râpé, Ketchup, Taillefine Yaourt aux Fruits, Picard Potage de Légumes Verts. 夕食: Casino Croque Monsieur, Lotus Spéculos, Picard Potage Mélange de Légumes, Régime Dukan Son d'avoine, Délisse Fromage Blanc 0%, Banane. 軽食/その他: Café au Lait, Lotus Speculoos. もっと...
|
|
2283 kcal
|
運動:
休憩 - 6 時間, 睡眠 - 7 時間, 座る - 4 時間, 家事 - 2 時間, 立つ - 4 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間. もっと...
|
|