2014年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 12日:
|
369 kcal
|
脂質: 20.53g | たんぱく質: 25.39g | 炭水化物: 19.67g.
朝食: Mushroom Pieces and Stems, Trader Joe's Chia Seeds, LouAna Pure Coconut Oil, Egg. 昼食: Grape Tomatoes, President Fat Free Feta Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, President's Choice PC Organics Baby Spinach, yellow bell pepper, baby lettuce, baby spinach, Sweet Onions, romaine lettuce. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|