|
Zamanında 87’den 49’a düşmüşüz... Şimdi 10 kilonun lafı mı olur yahu 🧐
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
|
692 kcal
|
脂質: 18.97g | たんぱく質: 53.55g | 炭水化物: 76.17g.
朝食: İHE Altınçörek, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Portakal (Kabuklu), Zeo Çizik Yeşil Zeytin, Zeytin, Yumurta Beyazı. 昼食: Tavuk Göğüs Eti, Brokoli Corbasi. 夕食: Dost Tam Yağlı Ayran , Kırmızı Barbunya Fasulyesi, Domatesli Bulgur Pilavı. もっと...
|
|
 コメント
En son ilkokulda 49umdur herhalde rmfkxm
2021年 02月 11日 投稿者: azimsizbiri
|
Ben de hayatımın çok büyük bir kısmını 80-70 kilolarda geçirdim 😅 geç değil hiçbir şey için🙋♀️
2021年 02月 12日 投稿者: dilarauyann
|
İşte bu kadar, iki kilo alıp üzülenler var yahu 🙊 canına bile okursunuz hay maşallah 😁✌️
2021年 02月 12日 投稿者: Banu✌️
|
Çok iyiii kol kasınız efsane kilo verirken kastan da kaybetmeyin de harikasın 🙆♀️✨
2021年 02月 22日 投稿者: evrendekiyolcu
|
2021年 02月 22日 投稿者: lupin48
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|