|
стремясь к идеалу, не забывайте, какой путь уже пройден. а для себя я уже нашла идеал - это я завтрашняя😄
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
|
1747 kcal
|
脂質: 55.40g | たんぱく質: 141.29g | 炭水化物: 179.45g.
朝食: Магнит Банан, Перекресток Авокадо, ВИК Ветчина Говяжья, Помидоры, Яблоко, Яичный Белок, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кальве Соус Цезарь, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Iglo Филе Минтая, Мексиканский Салат Заморозка. もっと...
|
|
82件のうち21-40件を表示
 コメント
Красавица ! Так держать ! Пример для подражания !!!
2021年 02月 11日 投稿者: Tatyanka2505
|
Вы большая умничка 😍прекрасный результат 👍
2021年 02月 11日 投稿者: helkh.
|
Вы очень большая молодец 😍
2021年 02月 11日 投稿者: Алина Березовская
|
прям оччень круто, нет слов!👍
2021年 02月 11日 投稿者: Walmax
|
вы очень красивая, желаю вам достигнуть назначенной цели⚘
2021年 02月 11日 投稿者: liam4ik4
|
подскажите, пожалуйста, а мой дневник видно?
2021年 02月 11日 投稿者: Оксана Шумских
|
Оксана, ваш дневник закрыт. Будет виден только вашим подписчикам.
2021年 02月 11日 投稿者: Ale4ka99
|
|
|
2021年 02月 11日 投稿者: Оксана Шумских
|
Отличный результат! Вы большая молодец!
|
Какая вы красавица!!! И постройнели, и похорошели, и помолодели!!!
2021年 02月 11日 投稿者: juliannochka001
|
Какая вы умница,офигенный результат,идите дальше к своей цели и не сдавайтесь,у меня похожая фигура,а какой у вас рост?
2021年 02月 11日 投稿者: Katyamayorova22
|
а подскажите, пожалуйста, а как открыть дневник?
2021年 02月 11日 投稿者: Оксана Шумских
|
Умница,Настя, красотка))) очень интересно за тобой наблюдать в Инстаграмм, тренировки просто 🔥. Больше люблю FS, но туда захожу практически чисто твои сторис посмотреть) всем рекомендую)
2021年 02月 11日 投稿者: UliaSIM
|
Рост 164 см. Про живот скажу так - пресс делается на кухне. Дефицит сжигает лишний жир. Но вот как он будет уходить и как будет подтягиваться кожа - это уже генетика. Никаких процедур не делала дополнительных. Только питание и домашние тренировки.
2021年 02月 11日 投稿者: Настя Горча
|
UliaSIM, оууу, спасибо))) ❤ мне очень приятно) а мне в иг удобнее😆
2021年 02月 11日 投稿者: Настя Горча
|
Молодец! Совсем другой человек!
2021年 02月 11日 投稿者: Bonnie dr
|
2021年 02月 11日 投稿者: Lisava S
|
2021年 02月 11日 投稿者: maryef-lucky
|
Молодец! Разницу сразу видно!👍
2021年 02月 11日 投稿者: aleks_80
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|