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2. Gün ✅ Klasik kahvaltı yapıldı 😚
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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713 kcal
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脂質: 37.63g | たんぱく質: 62.83g | 炭水化物: 33.47g.
朝食: Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme 7/24, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade). 昼食: Simbat Çiğ İç Fındık . 夕食: Havuç, Domatesler, Dardanel Katkısız Ton , Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Maydanoz. 軽食/その他: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Ceviz, Kahve (Demlenmiş), Alpro Soya Sütü, Espresso Kahve, İçim Light Süt. もっと...
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