2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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844 kcal
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脂質: 21.95g | たんぱく質: 37.60g | 炭水化物: 124.32g.
朝食: Baguette, La Belle Étoile Cancoillotte, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, Thé Vert, Café, Tutti Free Sucre. 昼食: Carrefour Dés de Jambon, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Picard Velouté de Lentilles Corail. 軽食/その他: Melon, Royco Légumes et Emmental. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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