|
vandaag de app starten met hardlopen gedownload
handig, level 1 vandaag begonnen
geeft na 1 minuut hardlopen en wandelen een alarm
vandaag 7x 1 minuut hard gelopen
tenminste hardlopen voelt bij mij al als ik de loopband op 5.7 km/uur zet ... korte benen
wel volgehouden en het voelde goed 👍😀
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
|
1130 kcal
|
脂質: 70.30g | たんぱく質: 83.86g | 炭水化物: 35.31g.
朝食: AH Schouderham, Gekookt Ei. 昼食: Nautica Gerookte Makreel. 夕食: City Aroma Shirataki Noodles, AH Grote Garnalen, AH Hokkien Wok Garnalen, AH Foe Yong Hai. 軽食/その他: Kippenbouillon. もっと...
|
|