2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1079 kcal
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脂質: 43.31g | たんぱく質: 66.68g | 炭水化物: 108.56g.
朝食: Clara de Huevo, Huevo, Huevo Revuelto. 昼食: Coliflor, Carbonada. 夕食: Tucapel Harina de Arroz, Kefir, Vivo Avena y Quinoa, Maca. 軽食/その他: Queque. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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