|
Yumurtayı nasıl sevmiyorlar hiç anlamıyorum 🙊 Saat 5:38 20 dakika kardiyo yapıldı 📝
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
|
534 kcal
|
脂質: 23.67g | たんぱく質: 40.77g | 炭水化物: 43.29g.
朝食: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Yeşil Elma, Karabiber, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme 7/24, Salatalık (Soyulmuş), TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Doğadan Yeşil Çay(Sade). 昼食: Alpro Soya Sütü, İçim Light Süt, Kahve (Demlenmiş), Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Simbat Çiğ İç Fındık , Espresso Kahve. 夕食: Nane, Bağdat Pul Biber, Marul, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brüksel Lahanası. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|