2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
|
1476 kcal
|
脂質: 52.94g | たんぱく質: 64.68g | 炭水化物: 186.08g.
朝食: Kraft Singles Reguler, Sari Roti Roti Tawar (2). 昼食: Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 夕食: Rolade, Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih. 軽食/その他: Sari Roti Milky Soft. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|