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Kabak, yoğurt, dereotu ve ceviz 🙋🏻♀️ Akşam 🌚
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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701 kcal
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脂質: 33.89g | たんぱく質: 46.88g | 炭水化物: 59.38g.
朝食: Sütaş Eski Kaşar, Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. 昼食: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Ceviz, Dereotu, Kabak, Kerem Beyaz Tam Yağlı Taze Peynir. 夕食: Kahve (Demlenmiş), Espresso Kahve, FitNut Fıstık Ezmesi, Hurma, İçim Light Süt. 軽食/その他: Buono Şeker İlavesiz Çikolata . もっと...
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