2014年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 31日:
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579 kcal
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脂質: 37.81g | たんぱく質: 31.51g | 炭水化物: 26.93g.
朝食: Folgers French Roast Coffee, Kroger Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. もっと...
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体重に変化ありません
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