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Bonne soirée a vous tous et on ne lache pas !!!
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 29日:
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1392 kcal
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脂質: 46.64g | たんぱく質: 63.47g | 炭水化物: 192.01g.
朝食: Banane, Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories). 昼食: Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Pain Blanc, Lentilles Cuites, Mélange de Légumes (Surgelés), Connétable Foie de Morue. 夕食: Régime Dukan Son d'avoine, Délisse Fromage Blanc 0%, Omelette. 軽食/その他: Banane, Café au Lait. もっと...
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2294 kcal
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運動:
休憩 - 6 時間, 睡眠 - 7 時間, 座る - 4 時間, 家事 - 2 時間, 立つ - 4 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間. もっと...
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