Моя первая домашняя тренировка и моя домашняя тренировка спустя 6,5 месяцев.

1322 kcal 脂質: 62.65g | たんぱく質: 108.69g | 炭水化物: 78.76g.   朝食: Хохланд Творожный Сыр, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Аланталь Сыр Мраморный, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. 昼食: АО Мясопродукты Оленина Холодного Копчения "Президентская", Аланталь Сыр Мраморный, Филе индейки в томатной пасте, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Простоквашино Творог 5%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго. 軽食/その他: Миндаль Миндаль. もっと...

1950 人のサポーター    いいね!   

171件のうち1-20件を表示
コメント 
Круто 👍💪🏼!Результат отличный!🙏🏻 
2021年 01月 17日 投稿者: gulginka1
я восхищаюсь  
2021年 01月 17日 投稿者: cusovskaagulnara
охренеть😲👍 
2021年 01月 17日 投稿者: TATIana♡
умница такая. а я слабак. срывы постоянные 
2021年 01月 17日 投稿者: OksanaSeyko
Вот это выдержка 💪 
2021年 01月 17日 投稿者: kudriashka-
Вы супер! 😍 
2021年 01月 17日 投稿者: Алина210
Крутой результат 👍расскажите, что вы делаете. Что по питанию? 
2021年 01月 17日 投稿者: Galina.Vorobeva
Моё восхищение вам!!!! Круть! 
2021年 01月 17日 投稿者: r.katarrina
Умничка 🔥🔥🔥 
2021年 01月 17日 投稿者: Luchik999
результат просто ваууууууу😀 скажите пожалуйста вы только пресидали? по сколько раз в неделю?  
2021年 01月 17日 投稿者: nnhhht4t
Очень показательный коллаж!!!! Сразу видно, как Вы добились лучшей версии себя!!! Это вызывает огромное уважение к Вам, Вашему труду и силе воли!  
2021年 01月 17日 投稿者: Анка жрун
невероятно ! вы такая молодец ! огромная сила воли ! 
2021年 01月 17日 投稿者: Animel_
Прекрасно получается💪👍 
2021年 01月 17日 投稿者: storyowner
вау! вы супер! вы тренировались все 6,5 месяцев ? и пп придерживались?  
2021年 01月 17日 投稿者: irina.mil757
Да,ты молодец!!! 
2021年 01月 17日 投稿者: Vera281282
Вы просто умничка! Спасибо за Ваши фото, ОЧЕНЬ мотивируют! Так как я тоже занимаюсь дома, уже третий день))  
2021年 01月 17日 投稿者: Аленка Кузьмина
Молодчина!! Так держать!!!!  
2021年 01月 17日 投稿者: anna suetinа
Капец, я в шоке, очень мотивирует!!! Неужели это реально, я тоже в начале пути, поэтому как-то не верится, что до такого дойду. Вы огромная, ой нет, миниатюрная, вообщем супер молодец!!!  
2021年 01月 17日 投稿者: keaikai
Господи, какая вы крутая!! Вот это я понимаю сила воли. А то большинство здесь только ноют, а вы делаете. Круто! 
2021年 01月 17日 投稿者: nastenka812
Обалдеть!Просто супер👍 
2021年 01月 17日 投稿者: Stroinyha189

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Marika_Vladの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。