ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 16日:
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1876 kcal
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脂質: 76.31g | たんぱく質: 105.18g | 炭水化物: 199.14g.
朝食: Gurke (Geschält), Fleischkäse, Marmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Schinken, Kirschtomaten, Vollkornbrot. 夕食: Mayonnaise, Hela Curry Wurst Sauce, Weiße Champignons (Gebraten), TiP Backofen Pommes Frites, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. 軽食/その他: Aldi Spaghetti Eis , Apfelkuchen. もっと...
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コメント
Das gönne ich mir als Highlight dieser Woche mal nach einem 1 1/2 Stunden Spaziergang 🙂🙂 und der ganzen Woche mit konsequentem täglichen Sport.
2021年 01月 16日 投稿者: hr.wunderbaar
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Hr. Gemein du hast mir nicht bescheid gesagt 😔😜😜👍❤️🙋🏻♀️
2021年 01月 16日 投稿者: gel196508
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