1876 kcal 脂質: 76.31g | たんぱく質: 105.18g | 炭水化物: 199.14g.   朝食: Gurke (Geschält), Fleischkäse, Marmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Schinken, Kirschtomaten, Vollkornbrot. 夕食: Mayonnaise, Hela Curry Wurst Sauce, Weiße Champignons (Gebraten), TiP Backofen Pommes Frites, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. 軽食/その他: Aldi Spaghetti Eis , Apfelkuchen. もっと...
3667 kcal 運動: ハイキング - 1 時間   27 分, 休憩 - 14 時間   33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
Das gönne ich mir als Highlight dieser Woche mal nach einem 1 1/2 Stunden Spaziergang 🙂🙂 und der ganzen Woche mit konsequentem täglichen Sport. 
2021年 01月 16日 投稿者: hr.wunderbaar
Hr. Gemein du hast mir nicht bescheid gesagt 😔😜😜👍❤️🙋🏻‍♀️ 
2021年 01月 16日 投稿者: gel196508

     
 

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