2014年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 15日:
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392 kcal
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脂質: 23.55g | たんぱく質: 30.28g | 炭水化物: 12.09g.
朝食: Coffee, Kroger Carbmaster Peach Yogurt. 昼食: Atkins Crustless Chicken Pot Pie. もっと...
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体重に変化ありません
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