2020年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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1202 kcal
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脂質: 100.38g | たんぱく質: 64.50g | 炭水化物: 6.94g.
夕食: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свинина Запеченая, Яичница, Помидоры, Атяшево Бекон Классический, Масло Сливочное Традиционное Молочный Край Молоколамск 82,5%, Чеснок. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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