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Comment allez vous ? et votre régime ???
Bonne journée a vous tous
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 15日:
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1378 kcal
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脂質: 57.96g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 146.06g.
朝食: Brioche, Auchan Lait Écrémé, Banane. 昼食: Vinaigrette, Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde, Taillefine Yaourt aux Fruits, Pommes de Terre Sautées, Sauce de Boeuf ou de Viande. 夕食: Leerdammer Spécial Croque-Monsieur, Picard Potage de Légumes Verts. 軽食/その他: Oranges, Café au Lait. もっと...
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2332 kcal
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運動:
休憩 - 5 時間, 睡眠 - 7 時間, 座る - 5 時間, 家事 - 2 時間, 立つ - 5 時間. もっと...
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