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Hop on remonte
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68.2 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 15日:
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1173 kcal
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脂質: 43.31g | たんぱく質: 40.81g | 炭水化物: 149.65g.
朝食: Lidl Graines de Chia, Sunny Via Sirop d'agave, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. 昼食: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Saint Eloi Haricots Verts, Picard Gratin Pomme de Terre, Oignon, Comté. 夕食: Poires, Kiwi, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte, Picard Potage Mélange de Légumes, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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