2014年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 8日:
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3206 kcal
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脂質: 229.10g | たんぱく質: 244.50g | 炭水化物: 53.44g.
朝食: Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Muenster Cheese, Cooked Green Cabbage, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt, Bob Evans Original Pork Sausage Patties (52g), Hard-Boiled Egg. 昼食: Kraft Blue Cheese Crumbles, Butter, Frank's Red Hot Sauce, Jason's Deli Tomato Slice, Chicken Breast, Calavo Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 夕食: Chicken Wing. 軽食/その他: Wendy's Double Cheeseburger (No Bun). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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