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C'est partit...
Pour une nouvelle semaine !
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 6日:
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1320 kcal
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脂質: 67.44g | たんぱく質: 72.43g | 炭水化物: 108.40g.
朝食: Dolce Gusto Café au Lait, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Baguette. 昼食: Saupiquet Thon Entier au Naturel, Bio Nat Crème Dessert Vanille, Baguette, Fromage Suisse (Faible en Gras, Pasteurisé), La Vache qui rit Fromage (17g), Vinaigrette, Tomates, Salade Mixte, tarte au fromage sans pâte. 夕食: Bouillon de Légumes, Leerdammer Spécial Croque-Monsieur. もっと...
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2392 kcal
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運動:
休憩 - 6 時間, 睡眠 - 7 時間, 座る - 3 時間, 家事 - 3 時間, 立つ - 4 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間. もっと...
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