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Осталось 2 кг
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
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1435 kcal
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脂質: 29.26g | たんぱく質: 117.52g | 炭水化物: 182.22g.
朝食: Хурма, Мчади, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. 昼食: Киви, Помидоры, Лосятина. 夕食: Салат Мужской Каприз с Лосятиной. 軽食/その他: Мчади, Daribar Батончик со Вкусом Капучино. もっと...
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 コメント
2020年 12月 1日 投稿者: mineli555
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ghj7, на 1500-1800 ккал. В дни высокой активности бывает и 2000.
2020年 12月 1日 投稿者: Elena_rom39
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2020年 12月 1日 投稿者: Yaks6053
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больше не надо худеть, посмотрите на фото со стороны, там уже нет ни капли жира, значит худеть только во вред себе.
2020年 12月 1日 投稿者: Swet#Lana
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2020年 12月 2日 投稿者: arznuta
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Красивая фигура! Подскажите какой рост-вес?)
2020年 12月 2日 投稿者: Elvisha1990
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Elvisha1990, рост 177, вес 66,6
2020年 12月 2日 投稿者: Elena_rom39
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2020年 12月 2日 投稿者: Ден4ик86
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