2009年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 01月 10日:
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430 kcal
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脂質: 7.53g | たんぱく質: 71.34g | 炭水化物: 17.68g.
昼食: Spicy Cilantro Hummus, Celery. 夕食: Cheesy Salsa Chicken. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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