Day 36
Hari ini cheatday hehe, karna mama ku ngajak makan seafood sekeluarga sambil jalan-jalan, dan karna aku sukaaa banget sama seafood jd ga bisa nahan, apalagi harganya lg murah meriah. Hari ini bisa makan yang aku pengen dan aku ga nyesel. Bisa minum kopi pake gula, bisa makan dengan tenang tanpa mikirin kalori. Ga aku masukin menu hari ini dan ga akan aku timbang BB aku besoknya karna pasti naik😂 Jadiin reward buat diri sendiri karna kuat nahan rasa ingin nyicip apalagi nyicip indomie pas dengan tanpa permisinya wangi dari indomie dateng dari dapur ke kamar aku malem malem😂 mana kamar aku teh pas banget di deket tangga dapur, pintu kamar kebuka, udah aja semerbak wanginya masuk ke kamar wkwk🤣
Besok harus back on track lagi, hayuklah semangat diet🔥🔥

222 kcal 脂質: 5.21g | たんぱく質: 10.46g | 炭水化物: 36.94g.   昼食: Ubi Jalar (Manis), Tahu, Pepaya. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


potatocipの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。