2014年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 96.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 2日:
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1892 kcal
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脂質: 53.96g | たんぱく質: 89.44g | 炭水化物: 268.73g.
朝食: Godet Laitier - 2%, Coffee (Instant). 昼食: Sole (Fish), Colourful Coleslaw, Coleslaw Salad Dressing. 夕食: Vegetable Egg Rolls, Shepherd's Pie with Beef. 軽食/その他: Cheese Snacks, Rice Krispies, Roasted Chestnuts, Toffee Caramel, Nutri-Grain Soft Bakes, Orange. もっと...
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