2013年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 27日:
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202 kcal
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脂質: 2.90g | たんぱく質: 5.50g | 炭水化物: 38.74g.
朝食: Bananas, Blueberries, Strawberries , Coffee, Coffee, Coffee, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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