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Well I'm only up 2 lbs from my really bad cheat last night so that's not too bad... I'm being good today and don't regret my desert Christmas Eve! I hope everyone is having a wonderful Christmas/Yule!
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112.5 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 25日:
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2073 kcal
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脂質: 151.90g | たんぱく質: 144.89g | 炭水化物: 30.83g.
朝食: American Cheese, bacon crumbles, sausage, Scrambled Eggs, Chocolate Whey Protein, Advantage Mocha Latte Shake. 昼食: blue diamond bold chili and lime almonds, sugar free Davinci vanilla syrup, folgers coffee, unsweetened vanilla almond milk. 夕食: summer sausage, macadamia, pepperoni, Mozzarella Hot Salami Roll, Smoked Cheddar, Smoked Gouda, Bella Vitano Balsamic Cheese. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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 コメント
Merry Christmas Myree, (and don't forget your water...!!!) Love.
2010年 12月 25日 投稿者: jsfantome
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LOL I carry a 1.5 liter bottle of water around with me wherever I go! We had a wonderful dinner... salame, pepperoni, and a variety of cheeses... didn't get my veggies in today but oh well I feel very satisfied and didn't have any sugar like yesterday!
2010年 12月 25日 投稿者: Myree67
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