2013年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 11日:
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1281 kcal
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脂質: 91.74g | たんぱく質: 96.82g | 炭水化物: 8.40g.
朝食: Jimmy Dean Original Pork Sausage Patties, Great Value Sharp Cheddar Cheese. 昼食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, utz UTZ PORK RIND HOT SPICY, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). 夕食: Ground Beef (Cooked), Philadelphia Original Cream Cheese, Del Monte Diced Tomatoes with Zesty Mild Green Chilies. 軽食/その他: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Equal Equal. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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