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a primeira foto tá horrível mas é a única em meses q tenho, era só p auto avaliação. mas nas últimas 2 semanas resolvi registrar p não me basear só na balança, e vi -6cm de cintura, -4cm de coxa e um short embalado a vacuo ficar soltinho 😅
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 コメント
2020年 11月 8日 投稿者: anaEgidio
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2020年 11月 8日 投稿者: Olheoceu
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Uauuuu.. Grande diferença!!! 👏👏👏💪💪💪
2020年 11月 8日 投稿者: Schiavon_Slim
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2020年 11月 8日 投稿者: julianeleao
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2020年 11月 8日 投稿者: elis.zansa
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2020年 11月 8日 投稿者: taniasantiago
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2020年 11月 8日 投稿者: lumagrinhacarb43
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Parabéns só com reeducação alimentar? Qtas calorias vc ingerindo?
2020年 11月 9日 投稿者: jocienebrito
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2020年 11月 9日 投稿者: gabrielabrozio
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@jocienebrito faço cetogenica, fico na faixa de 800~1000 por dia, e faço JI de pelo menos 16h todos os dias, caminhada e hiit em casa mesmo
2020年 11月 9日 投稿者: julianeleao
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imagine meu bf, acho q se eu postar de lado o horizontal sobresai o vertical
2020年 12月 14日 投稿者: grabsurprise
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