Precisamos ser sinceros nessa jornada de emagrecimento, hoje está sendo um dia bem difícil, estou me separando depois de 16 anos de relacionamento, hoje estou na cerveja e junk food, não sei se por punição por atirar tanta coisa... enfim, sei que amanhã será um novo recomeço e volto a rotina de alimentação saudável e academia.
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