2013年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 2日:
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445 kcal
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脂質: 6.75g | たんぱく質: 4.50g | 炭水化物: 94.00g.
朝食: General Mills Frankenberry Cereal, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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