|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
|
750 kcal
|
脂質: 25.62g | たんぱく質: 28.90g | 炭水化物: 113.58g.
朝食: Suco matinal. 昼食: Notco Not Mayo Original, Tomates, Alface, Torta couve flor vegana. 夕食: Sopa de Legumes, Banana Nanica. 軽食/その他: Bolo de maça s gluten vegano, Proteína de Soja Isolada, Morangos, Bolo de banana vegano s. もっと...
|
|
462 kcal
|
運動:
スポーツ - 20 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, エアロバイク (ばいく) - 20 分, Apple Health - 22 時間 50 分. もっと...
|
|