2013年 11月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 21日:
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571 kcal
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脂質: 43.61g | たんぱく質: 35.92g | 炭水化物: 7.44g.
朝食: Realime 100% Lime Juice, Vinegar, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Safeway White Whole Mushrooms, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Young Green Onions, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. 昼食: Scrambled Egg, Jennie-O Lean Turkey Breakfast Sausage Links. 軽食/その他: Aquafina Water (16.9 oz). もっと...
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