2013年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 21日:
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233 kcal
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脂質: 8.24g | たんぱく質: 4.42g | 炭水化物: 36.83g.
朝食: Petit Gâteau, Cappuccino. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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