2010年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.0 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 26.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 6日:
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1475 kcal
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脂質: 35.20g | たんぱく質: 63.38g | 炭水化物: 233.68g.
朝食: Drip Coffee, Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. 昼食: Wheat Bagel, Optima Shakes - Rich Chocolate Royale. 夕食: Marinara Sauce, Parmesan Cheese, Cheese Ravioli Mini Rounds. 軽食/その他: Mints, 1% Fat Milk, football oreos. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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