2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
|
1592 kcal
|
脂質: 85.32g | たんぱく質: 96.30g | 炭水化物: 109.97g.
朝食: Сушия Суши Филадельфия с Угрем, Десерт з заварним кремом і творогом. 昼食: Сильпо Картофель Запеченная, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Авокадо Хаас, Egg, Мясная Лавка Колбаса Докторская, АТБ Перец Болгарский, П Помидоры. 夕食: Десерт з заварним кремом і творогом. 軽食/その他: Яблоко Яблоко, Весела Корівка Плавленый Сыр, Гранола бананово-шоколадна, Білоцерківський Творог 5%. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|