2013年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 93.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 29日:
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1379 kcal
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脂質: 51.82g | たんぱく質: 58.46g | 炭水化物: 182.63g.
朝食: Greek Yogurt, Coffee (Instant), Godet Crémier - 10%, Vitality White Whole Grain, Cheese Slice. 昼食: Overstuffed Beef Ravioli. 夕食: Corn, Pâté au Poulet. 軽食/その他: Chewy Chocolate Chip Granola Bar. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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