На сніданок салатик суші. 400 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
|
1681 kcal
|
脂質: 76.68g | たんぱく質: 95.96g | 炭水化物: 142.06g.
朝食: Салат суші, Сютлач. 昼食: Конфеты из нута, Розумний Вибір Сахар, Mlekovita Творог На Сырники, АТБ Кабачок, Сильпо Морковь, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе, Сильпо Лук Репчатый, П Помидоры, Сто Пудов Мука Рисовая, Яготинська Ряженка 4%, Soft Boiled Egg, Живи Здорово Псиллиум. 夕食: П Помидоры, Fish Line Дорадо. 軽食/その他: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Aro Кукуруза Замороженная, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели. もっと...
|
|
コメント
а что за ингредиенты в салатике под рыбой ?
2020年 09月 14日 投稿者: yuliiafom
|
Діана, дякую. Люблю, коли не лише смачно, але й красиво)))
2020年 09月 14日 投稿者: perewalowa
|
Юлія, під рибкою вершковий сир, авокадо та рис. Докладний рецепт є в моєму інстаграмі tanjushka_ya
2020年 09月 14日 投稿者: perewalowa
|
Юлія, під рибкою вершковий сир, авокадо та рис. Докладний рецепт є в моєму інстаграмі tanjushka_ya
2020年 09月 14日 投稿者: perewalowa
|
класс, и не нужно заморачиваться с накруткой роллов 😁
2020年 09月 14日 投稿者: yuliiafom
|
Да, це набагато простіше! І чесно кажучи, я не люблю норі. Хоча сюди їх теж можна додати як самий нижній шар, якщо любите.
Минулого разу робила в кулінарному кільці, круглий салатик. Але оцей квадратний зручніший - його легко розрізати на 9 квадратиків, зручно брати паличками, мокати в соус і їсти. Формувала салат в квадратному судочку, вимощеному плівкою, "догори ногами" - тобто на дно виклала рибу , потім сир, потім авокадо, рис. Дуже зручно!
2020年 09月 14日 投稿者: perewalowa
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|