öğle yemeği niyetine ikinci kahvaltı akşamı hafif geçirmeyi planlıyorum
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
2188 kcal
|
脂質: 121.28g | たんぱく質: 72.88g | 炭水化物: 206.74g.
朝食: Dost Yarım Yağlı Süt, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fıstık Ezmesi, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Şeftali. 昼食: Bal, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Tereyağı, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Yumurta, Güneşte Kurutulmuş Domates. 夕食: Yayla Meksika Soslu Pilaki. 軽食/その他: Eti Karam Bitter, Dereotlu Poğaça, Çerezza Patlamış Mısır, Dondurma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|