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Une part de pizza au fromage avec une salade de riz, concombre, menthe, surimi et tomate + 1 CS de vinaigrette allégée
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1210 kcal
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脂質: 34.70g | たんぱく質: 58.14g | 炭水化物: 160.18g.
朝食: Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Auchan Bio Sirop d'agave, Prunes, Pomme Golden, Nespresso Café . 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Fleury Michon Le Moelleux Léger 0%, Mayonnaise, Marque Repère Macédoine de Légumes, Jambon, Les Croisés Grana Padano, Radis, Pain aux Céréales, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg. 夕食: Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Bénédicta Sauce Crudités Nature, Fleury Michon Le Moelleux Léger 0%, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé). 軽食/その他: Gerlinéa Barres Céréales au Chocolat. もっと...
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sosodu12 "louloute"の体重の記録
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