2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1117 kcal
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脂質: 22.38g | たんぱく質: 44.78g | 炭水化物: 181.61g.
朝食: Fresas, Golmex Chocke-Obleas, Fibrelas Fibrelas, Herdez Salsa Verde, Lala Queso Cottage, Huevo. 昼食: Makis de Aguacate. 夕食: Fresas, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Great Value Corn Flakes, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego. 軽食/その他: Golmex Chocke-Obleas, Salsa de Soya (Soja). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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