2013年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 94.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 14日:
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954 kcal
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脂質: 57.46g | たんぱく質: 47.06g | 炭水化物: 70.46g.
夕食: Avocados, Beef Liver, Caesar Salad with Romaine. 軽食/その他: Selections-Chocolate Creme Cookies. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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